برچسب ها - سبزیجات سالم
برچسب: سبزیجات سالم
رئیس جهاد کشاورزی گیلان عنوان کرد

برداشت ۹۶ درصدی شالیزارهای گیلان/ آمادگی ۱۰۰ هزار هکتاری برای کشت دوم

کد خبر: ۱۱۲۵۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

کاهش مصرف ۳ ماده غذایی و بهبود عملکرد مغز

به گفته محققان، داشتن یک رژیم غذایی مناسب مغر می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و سلامت قلب کمک کند. جایگزینی غذا‌های چرب و فرآوری شده با غلات کامل و سبزیجات سالم می‌تواند احساس سلامتی را حفظ کند.
کد خبر: ۹۹۵۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

هر آنچه لازم است در مورد ویروس کرونا بدانید

ویروس کرونا خانواده بزرگی از ویروس ها است که موجب آسیب به انسان ها می شود، در ادامه با علائم و خطرات ویروس کرونا و راه های جلوگیری از ویروس کرونا و تمام آنچه باید درباره “ویروس کرونا” بدانید آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۸۳۰۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۳

رژیم‌های غذایی مناسب برای کودکان چهار ساله

توصیه می شود صبحانه کودک به فاصله سی دقیقه پس از برخاستن وی از خواب صرف شود.
کد خبر: ۸۰۰۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

رژیم‌های غذایی برای کودکان چهار ساله

کد خبر: ۷۹۹۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

با این رژیم خطر ابتلا به دیابت کاهش می بابد

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد افرادی که از رژیم سبزیجات پیروی می‌کنند به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت را در خود کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۷۸۱۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷

چرا بهنوش بختیاری نباید گوشت بخورد؟

کد خبر: ۷۱۸۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵

دره شهر، یکی از قطب های کشت سبزیجات در استان است

کد خبر: ۴۴۳۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸

سبزیجات سالم و مفید برای بدن

سبزیجات از منابع غنی آنتی‌اکسیدان به حساب می‌آیند.
کد خبر: ۴۳۹۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱

چگونه بر اعتیاد به قند غلبه کنیم؟

درد گرسنگی یکی از دلایل اصلی مصرف غذاهای شیرین محسوب می شود. از این رو، برای غلبه بر اعتیاد به قند باید اشتهای خود را مدیریت کرده و از تجربه درد گرسنگی پیشگیری کنید.
کد خبر: ۴۳۱۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

۴خوراکی افسرده کننده!

هر یک از ما گاهی اوقات ممکن است روز بدی را پشت سر بگذاریم یا احساس ناخوشایندی داشته باشیم. به طور معمول، در چنین شرایطی احتمال مصرف غذاهای ناسالم مانند چیپس و پیتزای منجمد بیشتر از تهیه نمونه هایی مغذی مانند سالادی از سبزیجات سالم یا ماهی است.
کد خبر: ۴۰۷۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۵

وقتی افسردگی را می خورید!

آسپارتام یک شیرین کننده مصنوعی است که در نوشابه های گازدار رژیمی، ژلاتین، و حتی برخی سریال های صبحانه یافت می شود و با افسردگی پیوند مستقیم دارد.
کد خبر: ۴۰۴۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹

کبد را با این اشتباهات آتش نزنید!

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف انواع سس‌های صنعتی، چیپس، پفک، نوشابه و استعمال سیگار آسیب‌های جبران ناپذیری را به سلامت کبد وارد می‌کند.
کد خبر: ۴۰۰۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹

گزارش تسنیم از سونامی سرطان

یک فوق تخصص خون و آنکولوژی در همدان درباره سونامی سرطان به تسنیم گفت: براساس آمار مرکز بیماری‌های غیرواگیر در حال حاضر شرایط سونامی سرطان رخ نداده است اما براساس آخرین بررسی مرکز تحقیقات وزارت بهداشت درسال 2035میلادی تعداد سرطانی‌ها دو برابر می‌شود.
کد خبر: ۳۶۹۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان آبیک:

۱۱۲ هکتار از اراضی آبیک به زیر کشت آفتابگردان رفت

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان آبیک از آغاز عملیات کشت آفتابگردان در سطح ۱۱۲ هکتار از اراضی کشاورزی این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۲۸۱۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

112 هکتار از زمین های کشاورزی آبیک به کشت آفتابگردان اختصاص پیدا کرد

مدیر جهاد کشاورزی آبیک از آغاز عملیات کشت آفتابگردان در سطح 112 هکتار از زمین های کشاورزی این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۲۸۱۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

از خطرات نوشیدن آب میوه چه می‌دانید؟

تحقیقات جدید نشان می‌‎دهد تهیۀ آب میوه و سبزیجات با استفاده از مخلوط‌کن غیر از ویتامین، آسیب‌هایی نیز به بدن ما می‌رساند.
کد خبر: ۲۲۶۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹

8 عادت غذایی موثر در رشد مو

کمبود ویتامین C باعث کدر و شکننده شدن موها می شود. در ضمن ویتامین C نه تنها در جذب آهن نقش دارد، بلکه پیش نیاز تولید کلاژن در بدن است و کلاژن در رشد موها نقش دارد. بدن ما خود توانایی تولید این ویتامین را ندارد و باید با مصرف میوه و سبزیجات سالم و تازه میزان نیاز بدن را برطرف کنیم. کودکان 9 تا 13 سال به 45 میلی گرم ویتامین C و نوجوانان 14 تا 18 سال به 70 میلی گرم و افراد بزرگسال به 75 تا 90 میلی گرم ویتامین C نیاز دارند.
کد خبر: ۲۲۵۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶

سرقت آب فاضلاب در همدان

رئیس گروه مهندسی محیط حرفه‌ای مرکز بهداشت همدان با بیان اینکه برخی اقدام به سرقت آب فاضلاب کرده و از آن برای آبیاری سبزیجات استفاده می‌کنند، گفت: متخلفان شناسایی شده‌اند.
کد خبر: ۲۱۶۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

جوش صورت و خوراکی های مقصر

کد خبر: ۱۷۵۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۵